Iedere deelnemer van de gecombineerde leefstijlinterventie bij Fysio Kwieker krijgt advies en begeleiding bij:
1. Gezonde voeding en het aanleren van gezonde eetgewoontes
2. Gezond bewegen en hoe dit in te passen in het dagelijkse leven
3. Het realiseren van gedragsveranderingen die nodig zijn om een gezonde leefstijl te verwerven en te behouden. Naast voeding en beweging wordt er hierbij ook gekeken naar slaap, stress en ontspanning.
4. Ons 2-jarige programma bestaat uit:
– 1 intakegesprek met de leefstijlcoach
– 1 intake en persoonlijk advies bij de diëtiste
– 3 groepsbijeenkomsten begeleid door leefstijlcoach
– 6 groepsbijeenkomsten begeleid door de diëtiste
– 10 individuele gesprekken met de leefstijlcoach
– 12 individuele gesprekken met de diëtiste (optioneel)
Vergoeding
Het GLI-traject wordt volledig vergoed vanuit de basisverzekering. Indien je ook gebruik maakt van de optionele extra individuele gesprekken met diëtiste, dan wordt wel het eigen risico aangesproken.
Voor wie is de interventie?
De patiënt is boven de 18 jaar en voldoet aan één van de landelijk opgestelde inclusiecriteria:
• BMI vanaf 30 kg/m²
• BMI tussen 25 en 30 kg/m² i.c.m. buikomvang ≥ 88 cm voor vrouwen; ≥ 102 cm voor mannen
• BMI tussen 25 en 30 kg/m² i.c.m. comorbiditeit *
* hypertensie, dyslipidemie, diabetes type 2, cardiovasculaire aandoeningen,
artrose, slaapapneu
Deelname aan een gecombineerde leefstijlinterventie is mogelijk als de patiënt voldoende motivatie heeft om zich 2 jaar lang in te zetten voor gedragsverandering en daarnaast een verwijzing van de huisarts heeft.
Onze leefstijlcoach Annick Doppen beschikt over de juiste opleidingen en accreditatie.
Zij werkt samen met Anouk de Veen. Anouk is naast orthomoleculair diëtiste, ook hormooncoach, fibromyalgie expert en eigenaar van La Vita Sana voedingsadviesbureau.
